Puriet Style

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丹田

time 2018/06/28

丹田

フラメンコのレッスンでは

よく「腹筋使って!」

「お腹を上にあげて!」

と言われます。

 

 

これが恐らくとぉ~~~っても

大事なポイントであろうことは

薄々わかっていますが、

まだまだ身体では分かっていない

・・・

そして、先生の意味する「腹筋」

とは、「丹田」のことを指している

のではなかろうか、と勝手に

解釈しています。

 

 

 

丹田のことが気になっていたので

調べてみました。

なんで、丹田って、この字なんだろう??

 

 

 

古代中国の医学で

「丹」は不老不死の薬を、

「田」はこれを産する土地を

意味する。

よって、この「丹田」に

力を入れれば、健康と勇気を

得るとされている。

 

 

 

・・・なるほどぉ~。

丹田とは不老不死の薬を産する場所

という意味かあ・・・

腰とは身体の要と書きますが

丹田も要の位置に近いところに

位置しているし、やはり身体の

中心部なので、いろんなものを

握っている相当重要な部分ぽい。

 

 

 

 

ところで、フラメンコの

マルカール(マルカへ)は

本当に難しい、と先生。

私も自分のマルカールがイマイチ

なのがだんだんわかって来て、

やっぱりなんかしっくりいかない

と感じていたモヤモヤは

間違っていなかったとわかり

ちょっとスッキリ。

 

 

出来たからスッキリした

のではなく、

イマイチかも、って感じる

感覚が間違っていなかったこと

がはっきりしてのスッキリです。

 

 

 

マルカールとはわかるようで

わからない、それっていったい

何だろうと行く度も調べたり

考えたりしていますが、

今の理解では、どうやら

重心移動と密接な関係があって

この重心移動こそが、

踊りの技術を大きく左右するもの

らしいぞ、

というところまで来ています。

 

 

 

これは踊りだけでなく、日常動作の

すべてにおいて言えることですが

歩く時も、どんな所作もこの

重心って大事。

正確に言うと丹田と重心は

違うのかもしれませんが、

私の中ではほぼ同じもの。

というか同じくらい重要なもの。

 

 

 

重心がしかるべき位置にないと

その動きはぎこちなく汚く見え、

重心がしかるべき位置にあると

その動きも形も美しく見える

・・・のではないか、

なので、姿勢が崩れている人は

だらしなく汚く見え、

姿勢が正しいと、限りなく

美しく見える。

姿勢が正しいとは、

姿勢をよくしようと頑張ってる

ことではなく、力が入ってる

こととも違います。

しかるべき正しい位置に

すべてのもの

~頭、首、背骨、腰・・・~

がバランスよくある状態。

 

 

 

なので、重心移動が美しいとは

この姿勢の正しさが連続している

状態なのかなって。

これもまた私の勝手な解釈ですが💦

まあ、あーでもない、こーでもないと

答え探しもまた楽し。

投稿者プロフィール

SATOKO
SATOKO
Puriet Styleブログを運営しております。

誰もが既に持っているステキなもの。それに気づけば、「今ここ」にある瞬間が豊かになる。

日々の生活から感じたこと、感動したこと、考えさせられたこと、驚いたこと、ふと思ったことなどなど、日々のステキを集めていきたいと綴っています。

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http://gesouan.wixsite.com/kimono-gesouan

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Profile

SATOKO

着付け教室・着付け処 月想庵(gesouan)主催。  http://gesouan.wixsite.com/kimono-gesouan お茶の水女子大学 家政学部食物学科卒  中学・高等学校家庭科教員免許   フラメンコをこよなく愛する家庭人。大学には魅力的な学科が数多く入学後転科欲求に苦しむ。特に舞踊学科への転科に憧れるも、ぐっと踏ん張り食物学科を修了。社会人になった年にフラメンコを習う。 着物は、本人の趣味と関係なく一時的に関わった日舞をきっかけに着るようになる。以降、きれいに着たい欲に駆られ、師範免許を取得。  着物の静なる直線美、フラメンコの動なる曲線美に魅了され続けている。美の表現手段は体の在り方(=健康)と考えているため、食べ物ネタ、健康・ダイエットネタもブログに多い。いろいろこだわりがあるように見えるが、実はそれほどでもない。 [詳細]

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