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チャーガ

お粥や雑炊に入れるだけ~チャーガレシピ

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Puriet Chaga Tea

煮出した後の、ティーバッグ活用例レシピです。

とにかく簡単、超簡単

袋から出して、お粥や雑炊を煮ている鍋に入れるだけ。

お粥 チャーガティー Puriet Chaga Tea レシピ 使用例 活用法 活用例

◆チャーガ雑炊レシピ◆

✔ 炊き上がった玄米(白米でもなんでも!)

✔ 摂りたい野菜など、好きな具材があれば口に合うサイズに刻んで鍋に放り込む

✔ 水・・・鍋に入れたご飯や具材がかぶる + α

✔ 塩系・・・・塩、しょうゆなど

✔ 旨み系・・・顆粒だし、液体だし、なんでも

✔ チャーガティー出がらし

これらをごたごたにて、終わりです。

トッピングに、ネギ系、しそ、梅などなどお好みで

 

◆チャーガティーバッグへのひと手間◆

チャーガのティーバッグ、

袋を破る前に、面倒ですがひと手間あると

良いかもしれないことがあります。

それは袋の状態で、すりこ木などで叩くこと。

多少は細かくなるのでしょうか。

私はそのワン行程が面倒なので、

叩くことはしませんが、こちらも

お好みで「叩」いてみるも良いかも知れません。

 

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