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メンタル

自律神経乱れすぎ

投稿日:

ブログが書けませんでした💦

 

 

このところ数日、ずっと寝込んで

おりまして。

 

 

 

書きたいのに、パソコンに向かえない💦

気持ち悪すぎて。

 

 

 

整体に行って驚かれました。

「どうしたんですか??」

骨としか思えない凝り方。

 

 

自律神経系がやられてる

 

 

ええ、そうでしょうよ、

そうだと思いました。

 

 

 

このわたくしめが、

✔ 食べられない(いつもより)

なんて

ありえなさすぎな日が続きました。

 

 

 

鬱の人の感覚が分かる気が、、、

どんな刺激に対しても、

疲労を感じるのです。

まさに悪循環、負のスパイラルに

はまるってこいういうことなんだ、、、

 

 

 

発想を前向きに持てると

自負していた私が、

思考とは別次元、

感情感覚潜在意識の部分は

どうにもコントロールが難しい

 

 

 

そんな領域があったのか・・・

と気づきました。

 

 

 

ネタは親のこと。

親のことでこんなに悩む自分に

びっくり。

まだ何もしてないのですが

母の願いを叶えてあげられるかどうか

その部分で、結構しんどい状態が

続いています。

 

 

 

母を引き取ることで一旦話がついたのに

母を手放したくない父との綱引き状態。

 

 

 

それぞれの親の気持ちが分かる分

しんどい。

 

 

 

 

夢の中でも緊張状態って

眠れば眠るほど体が固まる

日中は常に早退したいくらい

吐き気がありしんどい。

 

 

このまま行ったら病気になる

と分かるくらい。

病気は気からってホントです。

 

 

 

整体で外から緩めて貰ったから

やっとパソコンに向かえてますが

また背中の辺りからじわじわ

固まってきています。

 

 

 

自律神経が乱れると

胃酸過多になる

そっか、、、だから気持ち悪いんですね

 

 

 

頭でわかってても

心に届かない領域がある

 

 

 

さて、どうしましょう・・・

でもきっと出口はあるはず。

だから、探します♥

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