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メンタル

自分ファースト

投稿日:

「私、自分ファーストだから」

 

 

これは先日、

耳に入ってきた、友の言葉です。

 

 

自分ファースト

 

 

たまたま、私自身の今のテーマが

まさにこの「自分ファースト」

という言葉にリンクしていたものですから

妙に印象に残ってしまいまして。

 

 

今の私のテーマは

 

 

「自分を喜ばせる」

 

 

一昔前なら、

自分を喜ばせる、

なんて

我がままの象徴みたいに

思われていました。

少なくとも私の育った環境は

「自分のことは二の次」

が美徳でありました。

 

 

 

日本の文化そのものも

「他者優先が美徳」

という考えが

根底にあると思います。

 

 

 

我がまま、自己中と

自分ファーストの

違いはなんでしょう。

 

他者を思いやる、と

人目を気にするとの

違いはなんでしょう。

・・・なーんて語りだすと

長くなってしまうので、

やめておきます。

 

 

 

その変わりに、大好きなあの人の

言葉をご紹介します。

 

 

 

『あなたのためを思って』

という人には、

『自分のために生きてください』

と言葉を返しましょう。

 

 

 

我がままではなく、

良い意味での自分ファースト、

自分を喜ばせながら

生きている人の共通点は

他者へのやっかみがないこと。

自分のことを認めているので

人のことも認められるのでは

ないでしょうか。

また、上手くいかないことや

しんどいことを、

他者のせいにしないこと。

自分がすべてを選んでる、

ことがわかっているので

責任は自分にあることを

わかっている、だから

状況や人のせいにしないんですね。

 

 

 

 

しかし、自分を押し殺して

人に合わせていると

やっかみが出て来るのは

仕方がありません。

自分を二の次にしているので

心が不満を抱いて当然です。

 

 

 

やっかみが出てきたなと

思った時は、

心が疲れている証拠。

そんな時こそ

「自分ファースト」

 

 

 

まずは

 

自分をいたわり

喜ばせてあげましょう、

 

・・・って。

 

 

実は、ここのところ

あちこちから

メッセージがありました。

 

 

必要な時に、必要な

メッセージが来るように

なっているんですね。

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