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メンタル

家時間は放電タイム

投稿日:

仕事から帰って、夜の時間

皆どんなふうに過ごしてるんだろう

 

 

なーんて、思う時は自分の過ごし方が

いまいちな時。

帰ると全身脱力状態

ぼうーーーーーーーーーーーーーーーー

っとするだけのことが多すぎです。

 

 

神経の緊張を解き放っているのでしょうか

放電中なのでしょうか

何にもしたくない

 

・・・といいつつ、こうしてブログを

書き始めると、不思議としゃんとする

なんてこともあったりします。

放電して整理するのが、良いのでしょうか。

脳内・体内ではいったい何が起きてるのでしょう

まったくわかりません。

 

 

 

それにしても、思えば遠くへきたもんだ

いえいえ、

思えば、どんどん楽になっています。

10代の頃は苦しかったから。

自分を追い込んで追い込んで

「ねばならない」がたくさんあって。

「ねばならない」ことが出来ないと

自分を鞭打って。

 

 

それが、様々な体験と時間を過ごしたおかげで

「ねばならない」がどんどんなくなって

「したけりゃすればいい」

「したくなきゃ、しなくていい」

が増えてきて、人に対しても

同じように思えてきて(まだまだだけど)

歳をとるって、楽になることなんだなあ

って、思います。

 

 

今世のテーマは「自由と解放」

なのかしら★

もっともっと楽になるぞ~~~

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