捨てるところが見つからないなんて！チャーガティーバッグ　最後の使い方

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チャーガティーのティーバッグは

捨てるところがありません。

というか、捨てるなんて「もったいない」んです。

お茶で煮出した成分は、

体内に吸収され、

残った出がらしは、

食物繊維が豊富

 

お茶で煮出した成分も、

相当なデトックス効果が期待されますが

この食物繊維豊富な出がらしは

大腸に長くいてはならない老廃物を

大掃除してくれる力を秘めています。

 

ということで、

「どうか捨てないで！」頂きたい為に

お料理への使い道などを

少しずつ紹介していきたいと思います。

と申しましても、

「レシピ」などと言うほどのものではございません。

ただ、「混ぜ込む」「練り込む」だけ。

なので、レシピというよりは

使用例、と言う感じでしょうか。

 

今回は、炒め物に混ぜ込んだ

写真をご紹介。

要はお野菜と一緒に炒めてしまえば

いいのです。

 

◆材料◆

★好きな野菜

例）　セロリ、人参、エリンギ

★好きな味付け

例）　醤油＆酢　にプラス　チャーガティー出がらし

 

◆手順◆

野菜を炒める前の熱したオリーブオイルに

ティーバッグから出したチャーガを炒めても

良いですし、野菜がしんなりした最後に炒めても

よし。

お好みでお試しください。

 

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