メンタル

最近、すっかりブログご無沙汰でした。 「内省」というと、カッコイイですが、 ぐうっと内側に向かって考え事が続いていたので ...

先日、「食生活の見直し」という タイトルで記事を書きました。 書き始めには想定していなかった 結論が出まして（よくあるこ ...

大切な人、大好きな人、応援してる人 家族でも、タレントでも対象問わず 本当に大切にしたいのであれば、 心配でなく○○しよ ...

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 欲しいと思うものがいくらでも際限なく 何ひとつ不自由なく手に入るとしたら 本当はどう ...

最近、「淋しいな」と 感じる出来事がありました。 たいしたことのない とってもとっても ちっちゃなこと。 今までだって同 ...

時代は変わり、人も変わる 天気が日々変わるように 人の気持ちも変わります     人の気持ちが変わる ...

中毒になりかけているオールジャパン アパレルブランド　Kayme そのファウンダー（創始者）毛見さんの ブログ文中に、は ...

図らずも、喜ばしくない「ことば」に 遭遇してしまう時がある。 そして、その言葉は 「孤独」を感じる引き金となる しかし、 ...

人はみんな自分の中に答えを持っている     これに気づいた時、私はカウンセラーにはならない ことを ...

私が子供だった頃の価値観と 今の私の価値観は、相当変わりました。 時代の変化に応じて、すべては変わっていきます。 変化は ...

脳トレ、脳トレ     ボケ防止に脳トレ     知識の広さ深さを競うクイズ番組 ...

自分にとっていい人が 他者にとっていい人とは限らない。 そんなのわかってるって思ってたけど、 わかっていなかった。 相対 ...

仕事から帰って、夜の時間 皆どんなふうに過ごしてるんだろう     なーんて、思う時は自分の過ごし方 ...

ここのところ、自律神経が参ってるかも という話を、書きました。     お陰様で、すこ～しずつ「気持 ...