Puriet Style

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42度の美肌浴

time 2018/06/29

42度の美肌浴

時間的余裕がある時、

高温反復浴をしています。

42度の湯船に反復して漬かります。

⇒ 高温反復浴

 

 

 

一方、美容的観点からすると、

42度のお湯は熱すぎるので

肌の乾燥を招く!

よって、低温半身浴が良い、

とする真逆の考え方もあるようです。

確かに、洗顔においては、

大抵32度くらいのお湯で、

と言われています。

それ以上熱いお湯での入浴も

乾燥肌になる、と。

 

 

それってホントかな、、、

まあ、嘘ではないだろう。

でも、そんなこと言ったら

温泉入ったら、皆んな乾燥しちゃう!

 

 

 

顔以外は、ある程度は、

大丈夫じゃない?

って思いたかった。

 

 

 

 

ある時、

こんな記事を見つけました。

 

「週2回は熱めの『42度の美肌浴』」

 

 

ワォ〜32度以上も

ありっだって!

嬉しい〜❣

 

 

ではなぜ

42度が美肌浴になるのか。

それは、人に備わっている

「健康になろうとする力」が、

この42度のお湯に浸かることで

増える!ということが

わかってきたというのです。

 

 

健康になろうとする力とは

HSP(ヒートショックプロテイン)

 

 

これは、身体を熱から守ろうとする時に

現れるタンパク質で、傷んだ細胞を

修復する働きを持っていると。

よって、身体には「熱い!」と感じる

42度のお湯につかることで、その熱さから

身体を守ろうと「ヒートショックプロテイン」

が増えるわけです。

 

 

 

42度のお湯に5分、熱くて厳しい!

という場合は40度で20分。

効果は3日間続くそうですよ。

 

 

 

さあ、42度のお湯が乾燥を招くので

やめた方が良いのか、

ヒートショックプロテインを

分泌させて身体が自ら美肌に

成ろうとする力を引き出すのか

気になる方は自分の身体で

お確かめください。

投稿者プロフィール

SATOKO
SATOKO
Puriet Styleブログを運営しております。

誰もが既に持っているステキなもの。それに気づけば、「今ここ」にある瞬間が豊かになる。

日々の生活から感じたこと、感動したこと、考えさせられたこと、驚いたこと、ふと思ったことなどなど、日々のステキを集めていきたいと綴っています。

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http://gesouan.wixsite.com/kimono-gesouan

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Profile

SATOKO

着付け教室・着付け処 月想庵(gesouan)主催。  http://gesouan.wixsite.com/kimono-gesouan お茶の水女子大学 家政学部食物学科卒  中学・高等学校家庭科教員免許   フラメンコをこよなく愛する家庭人。大学には魅力的な学科が数多く入学後転科欲求に苦しむ。特に舞踊学科への転科に憧れるも、ぐっと踏ん張り食物学科を修了。社会人になった年にフラメンコを習う。 着物は、本人の趣味と関係なく一時的に関わった日舞をきっかけに着るようになる。以降、きれいに着たい欲に駆られ、師範免許を取得。  着物の静なる直線美、フラメンコの動なる曲線美に魅了され続けている。美の表現手段は体の在り方(=健康)と考えているため、食べ物ネタ、健康・ダイエットネタもブログに多い。いろいろこだわりがあるように見えるが、実はそれほどでもない。 [詳細]

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